WELLBEING aneb JAK SE MÁTE
Jak se máte? Co jste pro sebe tento (tý)den udělali (abyste se cítili lépe)? Touto otázkou většinou začínám školení i svou přednášku na téma duševního zdraví. Wellbeing je dle definice WHO stav, když si uvědomujeme vlastní schopnosti, vypořádáváme se se stresem každodenního života, dokážeme pracovat produktivně a jsme přínosem pro svou komunitu....