Otevíráme bezpečný prostor pro ženský růst a vzájemnou podporu. Každá z nás někdy stojí na životní křižovatce. Ať už přemýšlíme o změně kariéry, řešíme návrat do práce po rodičovské dovolené, nebo hledáme nový směr v životě – vždy je jednodušší a příjemnější nemuset na to být sama. Proto s radostí oznamujeme otevření seberozvojových kruhů – místa,...
Osobní, vztahová, pracovní, krize středního věku…ptáme se, proč přišla a co teď s ní. V podstatě se jedná o přirozenou etapu v životě člověka, transformaci, kde něco má končit, aby něco jiného mohlo začít. Většinou nás to pořádně zaskočí. Někdo tím projde rychle, jiných se drží i několik let. Na někom to stěží poznáte a někdo je už na první...
🇳🇦Every evening brings a new spectacle at the water hole. As the sun sets over the savannah, a diverse array of animals gather to quench their thirst and rejuvenate after a scorching day. They arrive cautiously, whether alone or in groups. Some coexist peacefully, while others assert their dominance, sometimes even clashing over the right to...
Lze manipulovat situaci či informaci v náš prospěch? A když se to povede a "obelstíme" všechny a všechno a získáme, co jsme chtěli, budeme mít z toho nakonec uspokojení či dokonce radost?
Tento týden mě překvapil můj dvanáctiletý syn příběhem ze školy, který mě přiměl zamyslet se nad hodnotami, jež si ceníme. Psali opakovací písemku z matematiky a...
Když vstupuji jako koučka či lektorka do nové firmy, připadám si jako host v cizím domě. Hned si uvědomuji, jak se cítím a jak se mi tam líbí. Všímám si, jak spolu lidi komunikují, jak se zdraví při setkání, co říkají, jak vypadá jejich pracovní prostředí. Práce je stejně jako domov místo, kde trávíme většinu času a chceme se tam...
Nikdy jsem o této cílové skupině nepřemýšlela, nikdy jsem ji neměla v plánu oslovit, přišla tak nějak sama. Teenageři a mladí dospělí - studenti SŠ i VŠ. Děti mých klientů a jejich známých. Není jich málo. "Můžete si prosím se synem promluvit? My už si doma nevíme rady," zní častý dotaz rodičů. Mám ty lehčí či preventivní případy, ty těžší...
Jak se máte? Co jste pro sebe tento (tý)den udělali (abyste se cítili lépe)? Touto otázkou většinou začínám školení i svou přednášku na téma duševního zdraví. Wellbeing je dle definice WHO stav, když si uvědomujeme vlastní schopnosti, vypořádáváme se se stresem každodenního života, dokážeme pracovat produktivně a jsme přínosem pro svou komunitu....
Minulý týden jsem narazila na báseň Hostinec od perského básníka a mystika Džaláluddína Rúmího, který žil ve 13. století. Ráda se s vámi o ni podělím, protože i přesto, že je několik století stará, tak nese nesmrtelné poselství o důležitosti přijímání všech aspektů života s otevřeností, přijetím a vděčností. V dnešní, moderní terminologii, tomu...
Znáte píseň "Try walking in my shoes" od Depeche Mode? Někdy se zdá, že život by byl jednodušší, kdyby se všichni ostatní chovali jako my, naše pravda by byla absolutní a naše hodnoty jediné správné. Hodnotíme lidi, situace a události podle našeho vlastního pohledu na svět a občas si můžeme být jisti, že máme pravdu. A když se dostaneme do...
Říká se, že není důležité co se nám v životě děje, ale jak tu situaci čteme, vnímáme. Všem se čas od času dějí horší věci. Jeden se hroutí a druhý je celkem v pohodě. Jeden nadává a druhý to vidí jako příležitost.