Seminář Podzimní zamyšlení (nejen) pro vytížené manažery

29.09.2020

Inspirativní sebezkušenostní seminář určený všem, kteří chtějí využít podzimní čas na zastavení se, zklidnění a ponoření se do sebe sama. 

Cvičení k posílení sebereflexe a introspekce, praktická ukázka koučovacích nástrojů a technik a také vzájemné sdílení.

Přemýšlíte poslední dobou nad těmito tématy?

Jsem v neustálém stresu? Jsem spíše ve "vleku" událostí než bych sám řídil svůj život?

Jak žít? Jak všechno zvládat? Lze plnit všechna očekávání v práci, doma, ve společnosti?

Jsem spokojený tam, kde jsem? Jaké jsou moje potřeby? Co chci, a co naopak ne? Vím to vůbec?

Jaké jsou moje hodnoty? Věřím si dost?

Chci udělat nějakou změnu ve svém životě? Jakou? Kdo mi může pomoci? Jaké zdroje potřebuji?

Čeho se nejvíce obávám a jak z toho ven?

Co s tím můžu udělat?

Seminář vám může pomoci

Zastavit se a ponořit do sebe, svých pocitů a svého těla.

Zamyslet se nad sebou - kdo jsem já, jak mě vidí okolí a jak já sebe. Získat nadhled nad svým životem.

Ujasnit si potřeby a očekávání - co vlastně chci, jakou mám pracovní i osobní vizi.

Podpořit vnímání sebe sama a definovat záměr.

Ujasnit si další kroky a zdroje pomoci.

A možná i více... 

Termíny: čtvrtek 19. 11. 2020
nebo úterý 24. 11. 2020

Čas:  17:00 - 20:00 hod.

Místo: Jeremenkova 88, Praha 4, místnost č. 222

Cena: 890 Kč za osobu

Mám zájem o seminář