Archiv 2025

Sedím v metru a pozoruji lidi kolem sebe. Většina má skloněné hlavy, upřený pohled do mobilu nebo jsou ponořeni do vlastních myšlenek. Nikdo se na mě nedívá.

Dnešní situace je zřejmá. Západní civilizace žije v největším blahobytu za posledních x stovek let. Zároveň na nás padá velká míra nejistoty, úzkosti, napětí, mluví se dokonce o pandemii "deprese". Stoupá spotřeba uklidňujících léků, antidepresiv, společnost zažívá nové či rostoucí "fenomény" od různých závislostí, sebeubližování či agresivitě vůči...

Domov. Slovo, které v sobě nese víc než jen adresu, poštovní schránku a sadu klíčů. Je to místo, kde se cítíme bezpečně, kde se můžeme uvolnit a být sami sebou. Ale co když domov není jen fyzický prostor? Co když ho lze najít i jinde než mezi čtyřmi stěnami našeho bytu či domu?

Stala jsem se certifikovanou absolventkou akreditovaného PSYCHOTERAPEUTICKÉHO výcviku. Můžu tak pracovat s klienty i na jiné úrovni než v koučování či mentoringu. Neustále se vzdělávat a pracovat na sobě je v naší profesi nevyhnutné. Kdo "chodí do školy" nebo se vzdělává při práci, dětech, péči o domácnost a dalších povinnostech ví, že to není jen...

Láska a strach, fundamentální emocionální stavy, tvoří dynamický kontrast, který prostupuje lidským prožíváním a chováním. Zatímco láska bývá spojována s otevřeností, přijetím, radostí a propojením, strach nás uzavírá, izoluje a vede k obranným reakcím. Už na první pohled mohou působit jako protikladné síly, jejichž povaha ovlivňuje, jak vnímáme...